اشتراك مطالب
اشتراك مطالب

طرحواره ها يا تله هاي زندگي از ابتدايي ترين دوران كودكي در افراد به وجود مي آيند و تا هميشه روي زندگي ما تاثير مي گذارند . طرحواره رها شدگي يعني اينكه شما هميشه احساس تنهايي و بي پناهي خواهيد كرد . اگر شما در دام اين طرحواره باشد تاثير تله رهاشدگي بر روابط صميمي خودتان را متوجه مي شويد . 

به بيان سايت مشاوره روانشناسي تلفني فيليا يكي از تاثيرات طرحواره رهاشدگي بر رابطه با افراد نزديك اين است كه  طوري رفتار كنيد كه همسرتان از شما دور شود مثلا دعواهاي كوچك را خيلي بزرگ مي كنيد .  يا حرف هايي مي زنيد كه همسرتان را متهم مي كنيد مثلا " مي دانم كه مرا دوست نداري " زيرا هميشه احساس مي كنيد كه تنها هستيد . 

 

براي مطالعه متن كامل مقاله روي لينك زير كليك كنيد :

 

www.heyvafamily.com/web/articles/view/477/تاثير-تله-رها-شدگي-بر-روابط-صميمي-و-نشانه-هاي-آن.html

 

 

 

 

 

 


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۱۴ آذر ۱۳۹۷ ] [ ۱۰:۴۶:۰۰ ] [ sevda ] [ نظرات (0) ]

طرحواره ها يا تله هاي زندگي از ابتدايي ترين دوران كودكي در افراد به وجود مي آيند و تا هميشه روي زندگي ما تاثير مي گذارند . طرحواره رها شدگي يعني اينكه شما هميشه احساس تنهايي و بي پناهي خواهيد كرد . اگر شما در دام اين طرحواره باشد تاثير تله رهاشدگي بر روابط صميمي خودتان را متوجه مي شويد . 

به بيان سايت مشاوره روانشناسي تلفني فيليا يكي از تاثيرات طرحواره رهاشدگي بر رابطه با افراد نزديك اين است كه  طوري رفتار كنيد كه همسرتان از شما دور شود مثلا دعواهاي كوچك را خيلي بزرگ مي كنيد .  يا حرف هايي مي زنيد كه همسرتان را متهم مي كنيد مثلا " مي دانم كه مرا دوست نداري " زيرا هميشه احساس مي كنيد كه تنها هستيد . 

 

براي مطالعه متن كامل مقاله روي لينك زير كليك كنيد :

 

www.heyvafamily.com/web/articles/view/477/تاثير-تله-رها-شدگي-بر-روابط-صميمي-و-نشانه-هاي-آن.html

 

 

 

 

 

 


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۱۴ آذر ۱۳۹۷ ] [ ۱۰:۴۶:۰۰ ] [ sevda ] [ نظرات (0) ]

بيشتر افراد استرس و اضطراب را به جاي هم به كار مي برند ، هر دو اين احساسات ناشي از احساسات منفي هستند ولي تفاوت زيادي با هم دارند . 

به استناد سايت مشاوره روانشناسي تلفني فيليا ، تفاوت استرس و اضطراب 5 مورد است كه در ادامه به چند مورد آن اشاره مي كنيم : 

 

  1. دليل استرس مشخص است ولي دليل اضطراب نا مشخص است ، مثلا شخصي كه قبل كنكور دلشوره دارد استرس دارد ولي اگر خصي بدون دليل در يك حالت عادي دلشوره مي گيرد اضطراب است . 
  2.  استرس زمينه ساز اضطراب است : رماني كه استرس هاي كوچك مديريت نشوند تبديل به اضطراب مي شوند . 
  3. يكي ديگر از تفاوت هاي استرس و اضطراب اين است كه استرس مي تواند مفيد باشد ولي اضطراب مفيد نداريم . 
 
براي مطالعه متن كامل مقاله روي لينك زير كليك كنيد : 
 
 
 

ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۱۴ آذر ۱۳۹۷ ] [ ۱۰:۰۹:۵۶ ] [ sevda ] [ نظرات (0) ]


با استفاده از تعريف سازمان بهداشت جهاني مي توان گفت سبك زندگي سالم راهي است براي زندگي سالم بر اساس الگوهاي قابل تعريف رفتار كه در تعامل بين ويژگي هاي فردي ، روابط اجتماعي و شرايط محيطي زندگي افراد تعيين مي شود در واقع راهكارهاي سبك زندگي سالم در بزرگسالي شامل تمرين  عادت هاي خوب وسالم و به كار بستن آنها در تمام مراحل زندگي و همچنين دوري  جستن از عادت هاي زيان بار وغير سالم است .
به نقل از سايت آموزش مهارت هاي زندگي فيليا ، برخي از روش هاي زندگي سالم در بزرگسالي شامل تغذيه سالم ، تناسب اندام ،  خواب كافي ، مديريت استرس ، عدم مصرف سيگار و الكل و مديريت رفتار جنسي است .  فرد بايد شيوه هاي زندگي سالم در بزرگسالي را رعايت كند تا كمتر دچار مشكلات جسمي و رواني شود . و فرد از زندگي لذت ببرد .   
براي كسب اطلاعات بيشتر مي توانيد به لينك زير مراجعه كنيد   :

 

www.heyvafamily.com/web/articles/view/378/روش-هاي-سبك-زندگي-سالم-در-بزرگسالي.html

 


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۱۳ آذر ۱۳۹۷ ] [ ۰۹:۵۹:۵۱ ] [ sevda ] [ نظرات (0) ]

كسي كه تله رها شدگي دارد هميشه احساس تنهايي مي كند و فكر مي كند همه اطرافيانش روزي او را تنها خواهند گذاشت . تاثير تله رها شدگي روي رابطه عشقي چنين است كه زماني كه چنين فردي ازدواج مي كند فكر مي كند همسرش نيز روزي او را رها خواهد كرد و دستش را در پوست گردو خواهد گذاشت . اين افراد جذب كساني مي شوند كه آنها را براي مدت طولاني بلاتكليف نگه مي دارد !

به استناد سايت مشاوره روانشناسي فيليا ، زنگ خطرهاي تله رهاشدگي و ازدواج شامل موارد زير مي باشد : 

نامزدتان زير بار روابط متعهدانه ديرپا نمي رود . 

نامزدتان هميشه در دسترس نيست .

نامزدتان از لحاظ عاطفي فردي بي ثبات است . 

...

 

براي مطالعه متن كامل مقاله روي لينك زير كليك كنيد : 

 

www.heyvafamily.com/web/articles/view/474/تاثير-تله-رهاشدگي-بر-رابطه-عشقي.html

 

 

 


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۱۳ آذر ۱۳۹۷ ] [ ۰۹:۵۴:۵۴ ] [ sevda ] [ نظرات (0) ]

اين طرحواره ازدوران كودكي اوليه به وجود مي آيد ، علت تله رها شدگي نبود امنيت در دوران كودكي است . تامين احساس امنيت براي كودك حتي از غذا خوردن نيز واجب تر است زيرا همانطور كه بيان شد اگر نياز به امنيت بنيادين در نوزاد برآورده نشود تله رها شدگي در فرد به وجود مي آيد . 

به بيان سايت مشاوره روانشناسي تلفني ، شيوه رفتار خانواده نيز از علل اصلي شكل گيري تله رها شدگي است ، محيط خانه كودك بايد امن و با ثبات باشد و والدين نيز حضور فيزيكي و عاطفي داشته باشند .  

 

براي مطالعه متن كامل مقاله روي لينك زير كليك كنيد :

 

www.heyvafamily.com/web/articles/view/473/چرا-در-دام-تله-رها-شدگي-مي-افتيم.html

 

 


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۱۲ آذر ۱۳۹۷ ] [ ۱۰:۰۸:۵۲ ] [ sevda ] [ نظرات (0) ]


اصطلاح خودكشي به معني آسيب رساندن به خود با هدف از بين خود است . و از ديرباز در تمام جوامع و فرهگ ها امري نكوهيده بوده است . در هيچ دوره اي به اندازه عصر حاضر آمار خودكشي افزايش نيافته است . هم چنين از عامل هاي خطرساز خودكشي مي توان گفت خودكشي در مجرها بيشتر است هم چنين آمار خودكشي در مهاجرها بيشتر از افراد بومي است . 
به نقل از سايت آسيب شناسي اجتماعي فيليا ، از عوامل خطر ساز خودكشي مي توان گفت جنسيت ، وضعيت تاهل ، سن ، وضعيت تاهل ، نژاد ، مذهب ، و شغل را نام برد . در واقع از عوامل زمينه ساز خودكشي مي توان گفت مردها بيشتر از زنان خودكشي مي كنند ، خودكشي در افراد مسن بيشتر است هم چنين افراد با ايما اضطراب كمتر خودكشي مي كنند .
براي كسب اطلاعات بيشتر مي توانيد به لينك زير مراجعه كنيد   :

 

www.heyvafamily.com/web/articles/view/562/عوامل-خطرساز-خودكشي.html

 

 


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۱۲ آذر ۱۳۹۷ ] [ ۱۰:۰۲:۵۳ ] [ sevda ] [ نظرات (0) ]


اختلالات يادگيري دسته اي از مشكلات است كه هنگام ورود به مدرسه در كودكان تشخيص داده مي شود در واقع در اين نوع مشكل كودك هوش معمولي دارد و تنبل نيست ولي مي تواند در يك زمينه تحصيلي مانند خواندن ، نوشتن ، رياضي و يا ممكن است دو يا سه زمينه مشكل داشته باشد . تشخيص اختلال يادگيري ممكن است دشوار باشد .
به نقل از سايت روانشاسي كودك فيليا ، از انواع اختلالات يادگيري مي توان مشكل خواندن ، نوشتن و رياضي را نام برد . علائم انواع اختلالات يادگيري بسته به نوع اختلال متفاوت است . هم چنين براي تشخيص اختلال يادگيري خاص فرد بايد حداقل 6 ماه علائم آن مشكل يادگيري خاص را داشته باشد .
براي كسب اطلاعات بيشتر مي توانيد به لينك زير مراجعه كنيد   :

 

www.heyvafamily.com/web/articles/view/377/انواع-اختلالات-يادگيري-.html

 

 


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۱۱ آذر ۱۳۹۷ ] [ ۰۸:۴۸:۵۴ ] [ sevda ] [ نظرات (0) ]


خودكشي يك مشكل عمده سلامت در تمام جهان است كه 9 درصد كل مرگ ها در اثر آن اتفاق مي افتد . خودكشي به علت تاثيرات اجتماعي ، اقتصادي و رواني خسارات فراواني را به جامعه تحميل مي كند . خودكشي مانند هر مسئله ديگر همراه نشانه هايي است در واقع علائم پيش بيني خودكشي نشانه هاي احتمالي آسيب به خود هستند .
به نقل از سايت روانشناسي اجتماعي فيليا ، از علائم هشدار دهنده خودكشي مي توان افسردگي ، شكست عشقي ، اضطراب ، بخشيدن وسايل شخصي ، خشم و ... را نام برد در واقع موارد ذكر شده نشانه هاي احتمالي خودكشي سرنخ هايي هستند كه به افرادي كه در معرض خطر خودكشي هستند كمك مي كند . 
براي كسب اطلاعات بيشتر مي توانيد به لينك زير مراجعه كنيد   :

 

www.heyvafamily.com/web/articles/view/570/علائم-هشدار-دهنده-خودكشي.html

 

 


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۱۱ آذر ۱۳۹۷ ] [ ۰۸:۴۴:۲۵ ] [ sevda ] [ نظرات (0) ]

اگر فردي تله رها شدگي داشته باشد مدام احساس مي كند كه اطرافيانش او را تنها خواهند گذاشت ، ترس بزرگ اين افراد از تنهايي است . جدايي هاي عادي و معمولي نيز اين افراد را آشفته مي كند . افرادي كه تله رها شدگي دارند و دچار احساس ترس از تنها ماندن و رها شدن هستند اين جملات را زياد با خود تكرار مي كنند : من هميشه تنها هستم ، هيچكس مرا دوست ندارد . 

به بيان سايت راهنمايي و مشاوره فيليا ، دليل طرحواره رها شدگي نبود امنيت بنيادين در دوران كودكي اوليه است كه يكي از نيازهاي اساسي كودك مي باشد . 

 

براي مطالعه متن كامل مقاله روي لينك زير كليك كنيد : 

 

www.heyvafamily.com/web/articles/view/470/ترس-از-تنها-ماندن-و-رها-شدن.html

 


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۸ آذر ۱۳۹۷ ] [ ۱۱:۱۷:۵۲ ] [ sevda ] [ نظرات (0) ]
[ ۱ ][ ۲ ][ ۳ ][ ۴ ][ ۵ ][ ۶ ][ ۷ ][ ۸ ][ ۹ ][ ۱۰ ][ ۱۱ ][ ۱۲ ][ ۱۳ ][ ۱۴ ][ ۱۵ ][ ۱۶ ][ ۱۷ ][ ۱۸ ]
.: Weblog Themes By tibablog :.

درباره وبلاگ

نويسندگان
لینک دوستان
لينكي ثبت نشده است
نظرسنجی
لینک های تبادلی
فاقد لینک
تبادل لینک اتوماتیک
لینک :
خبرنامه
عضویت لغو عضویت
پيوندهای روزانه
لينكي ثبت نشده است
پنل کاربری
نام کاربری :
پسورد :
عضویت
نام کاربری :
پسورد :
تکرار پسورد:
ایمیل :
نام اصلی :
آمار
امروز : 0
دیروز : 0
افراد آنلاین : 1
همه : 0
موضوعات وب
موضوعي ثبت نشده است
امکانات وب